つら～い咳を止めるおばあちゃんの知恵袋【咳止め.com 咳がどうしても止まらない！咳喘息や痰にお困りの方へ】

皆さん、咳が止まらずつらい思いをしたことはありませんか？

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誰でも一度は経験したことがあるであろうむせ返るような咳き込み。今日はそのつら～い咳を止める方法を皆さんに伝授していきたいと思います。

まず、皆さんは咳を止めるときどんな方法をとっていますか？風邪薬？むせるのでもちろん粉薬はＮＧですね。荒れたのどに錠剤は大きくて辛い。風邪止めシロップ？…ここだけの話、甘すぎてちょっと飲みずらいですよね。

そこでおばあちゃんの知恵袋登場！ぜひ柑橘お湯割を試してください。

作り方は簡単。蜂蜜とレモンジュースをお湯で割ったり、金柑・レモンなどのはちみつ漬けのお湯割など柑橘系の果物をお湯で割るだけ。ポイントは蜂蜜をたっぷり入れること。これだけで次の日にはあの地割れのような咳に悩まされずに眠れるはずです。

痰の出る咳のときは水分やたんぱく質が痰と一緒に出て行くのでポカリスエットなどのスポーツドリンクで水分補給をしっかりすることが肝心です！

寝るときにはしっかり喉を暖めてください。ネックウォーマーなど寝返りをしてもずれることがものをしっかりと巻いて暖めてやると次の日の声がだいぶ調子のいい状態に改善されます。

皆さんも咳に悩まされたときはだまされたと思って一度やってみてくださいね。

ただし、あくまで民間療法なので風邪からくる咳、熱や嘔吐を伴う咳などが完治する。というわけではありません。治らない場合は病院へ受診されることをお勧めします。

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